Premiere怎么调整视频播放速度

剪辑时经常需要变速：素材太长想快进压缩时长，或者给跑步镜头来个慢动作强调细节。Premiere里改速度不用装任何插件，选中片段右键一下就能改，想加速减速、精确到任意百分比都行。下面以一段视频素材为例，演示从导入到完成200%加速的全过程，慢动作的做法顺带说明。

Premiere怎么调整视频播放速度

第1步：打开Pr并导入视频

启动Premiere，新建或打开一个项目，点菜单栏"文件→导入"（快捷键Ctrl+I），选中事先准备好的视频文件导入，它会出现在左下角的项目面板里。

第2步：把视频拖入时间线

在项目面板中按住视频不放，拖到右侧时间线面板的V1轨道上松开。素材会自动生成一个片段，同时如果视频带声音，下方A1轨道还会跟着出现一条音频。

第3步：右键打开速度设置

在时间线上选中这个视频片段，点鼠标右键，在弹出菜单里选择"速度/持续时间"，这是Pr里调整片段速度最直接的入口。

第4步：查看速度对话框

弹出"剪辑速度/持续时间"窗口，上方"速度"默认100%，即原始速度；下方"持续时间"显示片段当前时长。速度和持续时间是联动的，改其中一个，另一个自动换算。

第5步：改成200%并确定

把速度从100%改成200%，能看到持续时间立刻缩短了一半，点"确定"生效。数值大于100%是加速，小于100%就是减速——想出慢动作，就把它改成50%。

第6步：检查时间线效果

回到时间线，片段明显变短了，轨道上空出了一截。播放预览一下，画面确实以两倍速推进。空出来的位置可以接其他素材，也可以把后面片段往前拖补齐。