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网络时不时断一下、网页偶尔打不开，想知道到底是哪个程序在偷偷占用带宽，用Wireshark抓一次包就清楚了。它能把流经网卡的数据包一个个记录下来，再慢慢分析是谁在捣乱。跟着走一遍下载、安装、选网卡再到保存文件的流程，很快就能抓到属于自己的第一批数据包。
第1步：在百度搜索Wireshark，找到官方下载页，点击“高速下载”把安装包保存到电脑上
第2步：双击安装包按向导安装，中途记得勾选“InstallWinPcap”，这是抓包必需的驱动
第3步：安装完成后打开Wireshark，进入它的主界面
第4步：点击菜单栏的“Capture”，选择“Options”，在弹出的窗口里选好要抓包的网卡
第5步：确认好选项后点击“Start”开始抓包，列表里会不断刷出数据包，抓够了就点红色的停止按钮
第6步：停止之后点击“File”—“Save”，把抓到的数据包保存成文件
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1.90MB / 2026-05-07
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